Vitamin D

Manfaat vitamin D untuk tubuh sangat banyak. Vitamin ini memiliki peran penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin D juga dapat menghancurkan bakteri dan virus yang ada dalam tubuh kita. Selain untuk kekebalan tubuh, vitamin yang satu ini juga sangat penting untuk penyerapan kalsium, mineral yang sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang. Akibat dari kurangannya vitamin D dalam tubuh yang paling nyata adalah dapat menyebabkan tulang keropos.

Sebagai penduduk negara tropis, bangsa Indonesia seharusnya tidak kekurangan vitamin D. Matahari adalah sumber utama sinar ultraviolet beta yang akan membentuk vitamin D. Maka tak heran apabila nusantara kita yang hampir seluruh bagiannya selalu disinari oleh sinar matahari ini memiliki banyak pasokan sumber vitamin D. Namun, meningkatnya kesibukan dan jumlah bangunan di kota - kota besar membuat banyak anak - anak cenderung kehilangan sinar matahari pagi yang berkhasiat. Mereka harus berangkat sebelum matahari terbit untuk menghindari kemacetan dan tak banyak lagi ruang terbuka untuk bermain di lingkungan rumah dan sekolah.

Di kota - kota besar terutama pada masyarakat kelas menengah, kekhawatiran terhadap keamanan lingkungan membuat anak - anak jarang diperbolehkan bermain di luar rumah. Saat akhir pekan pun anak - anak lebih banyak diajak pergi ke mal oleh orang tua mereka, apalagi di sana juga tersedia fasilitas bermain. Padahal, khasiat vitamin D begitu luar biasa. Meski Indonesia mendapat sinar matahari hampir sepanjang tahun, hasil penelitian menunjukkan bahwa masih banyak penduduk yang mengalami defisiensi vitamin D, terutama pada perempuan.

Sumber : http://www.gunadarma.ac.id 

Sumber : http://www.melindahospital.com/modul/user/detail_artikel.php?id=1734_Manfaat-Vitamin-D-Untuk-Tubuh 

Kacamata Futuristik Google

Google kembali merilis produk teknologi terbarunya. Meski masih dalam taraf uji coba, proyek kacamata futuristik "Project Glass" ini cukup menyita banyak perhatian. Tampilan sekilas kacamata ini hampir sama dengan kacamata yang kita pernah jumpai di film-film Star Trek. Megaproyek Google yang satu ini tak hanya untuk bergaya tetapi juga untuk menguji fitur augmented reality (AR) yang dibenamkan di dalamnya. Upaya ini menjadi yang pertama bagi Google dalam rancangan produk komputasi fisik yang bisa dipakai.

 

Kacamata ini menurut keterangan laman New York Times, dapat menampilkan informasi di lensanya dan memungkinkan si pemakai untuk bertukar pesan via fitur voice commands. Desain kacamata ini sangat futuristik. Bingkainya terbuat dari titanium, sehingga sangat ringan ketika dikenakan. Kacamata ini memproyeksikan gambar dan data virtual secara langsung ke mata penggunanya, dengan menerapkan teknologi augmented reality. Ia juga dibekali kamera yang dapat memotret dan merekam video tanpa sentuhan tangan.
 

Google belum menjelaskan secara rinci kapan kacamata futuristik itu akan dilempar ke pasaran dan berapa harganya. Namun sebuah informasi menyebutkan, kacamata super canggih itu rencananya akan diluncurkan pada awal tahun 2014 atau mungkin bisa saja pertengahan tahun 2013, dengan harga 250 dolar AS sampai 500 dolar AS. Harga yang sangat fantastis untuk sebuah objek yang sama halnya  fantastis. Kita tunggu saja bagaimana perkembangan dari proyek besar milik perusahaan google tersebut, tentunya hal ini menandai betapa pesatnya perkembangan teknologi didunia.

Sumber : http://www.gunadarma.ac.id

Sumber : http://tekno.kompas.com/read/2012/06/28/07273286/kacamata.pintar.google.dijual.1.500.dollar.as

Tradisi Menyambut Tahun Baru Di Jepang

Acara bersih-bersih di akhir tahun sedikit berbeda dengan bersih-bersih pada hari biasanya dikarena bersifat total dan besar-besaran. Kegiatan ini juga biasanya melibatkan hampir semua anggota keluarga. Semua sudut dan pojok rumah yang biasanya tidak tersentuh sapu atau lap sama sekali pada hari tersebut mulai mendapat bagian. Semua isi lemari dibongkar dan disusun ulang. Bukan cuma itu, kulkas, mesin cuci dan benda berat lainya digeser dan dibersihkan terutama pada bagian belakang dan bawah.

Tanggal 31 Desember atau malam tahun baru disebut ōmisoka. Di malam tahun baru, orang Jepang mempunyai tradisi memakan soba yang disebut toshikoshi. Stasiun televisi di Jepang bersaing memperebutkan pemirsa dengan berbagai acara malam tahun baru. NHK mempunyai tradisi menayangkan acara Kōhaku Uta Gassen, berupa kompetisi lagu antarpenyanyi terkenal yang dibagi menjadi kubu merah dan kubu putih. Menjelang pukul 12 malam, genta yang terdapat di berbagai kuil agama Buddha di Jepang dibunyikan. Tradisi memukul genta menjelang pergantian tahun disebut joya no kane. Genta dibunyikan sebanyak 108 kali sebagai perlambang 108 jenis nafsu jahat manusia yang harus dihalau. Selain itu festival kembang api (hanabi) selalu memeriahkan Tahun Baru di kota-kota besar.

Orang Jepang mempunyai tradisi berkiriman kartu pos atau yang biasa disebut dengan nengajō (ucapan tahun baru) yang tiba persis tanggal 1 Januari. Kartu pos ucapan tahun baru dijamin sampai ke alamat yang dituju pada tanggal 1 Januari, asalkan dikirim tidak melewati jangka waktu penerimaan yang ditetapkan kantor pos. Penerimaan kartu pos biasanya dimulai pertengahan Desember hingga beberapa hari terakhir sebelum penutupan tahun. Kantor pos membutuhkan pegawai ekstra yang direkrut dari kalangan pelajar, agar semua kartu pos bisa disampaikan tanggal 1 Januari.

Sumber : http://id.wikipedia.org/wiki/Tahun_baru_Jepang

Sumber : http://www.gunadarma.ac.id